ほとんどゴルフ日記

昨日の続き。

今回うまく打てた点を自分なりに整理すると次の２点。
　①ドライバーとアイアンで打ち方を明確に分ける。
　②Ｚを自分なりに消化し、スイング時のチェックポイントは出来るだけ少なくする。

②について、Ｚの理論は結構複雑なので、１から１０までその通りにやろうとするとスイングにならなくなってしまうので、自分で最も効くと思うチェックポイントに集中するということ。

①②を合わせて自分としては「脇と肘の構え方」にポイントを置いた。

具体的には
ドライバーの場合
　右　軽く締める。肘は曲がる側が正面を向く。
　左　締めない。といっても脇を開けるわけではなく左腕を左胸に
　　　乗せて、左腕の重さで脇が締まっている感じで自分では力は
　　　入れない。
　　　肘は意識しない、結果的に３０度程度右に向く。

アイアンの場合
　左　かなりきつく締める、左上腕が脇から胸までくっつく感じ、
　　　固めるイメージでも可。
　　　肘は正面、意識としては正面より左に向ける。
　右　ややきつく締める。左をきつく締めることによって
　　　つられて勝手に締まる。
　　　肘も左につられて伸びてしまうので、意識して軽く曲げる。
　　　肘は正面。
となる。

[0回]